• Trustpilot vélemények: 4,2/5
  • Ingyenes visszaküldés 50 napon belül
  • Ingyenes szállítás 10000 Ft felett
Toggle Nav
Kosaram Kosaram
Szolgáltatás
Toggle Nav
Kapcsolatfelvétel
Szeretne egy konzultációt?

Szakértőink hétfőtől péntekig 09:00 - 13:00 és 14:00 - 16:30 óra között állnak az Ön rendelkezésére.

+36 12455084

Továbbá akár 13 % kedvezmény!

ÜNNEPI VÁSÁRLÁS

Továbbá akár 13 % kedvezmény!*

Csak 2025.12.14-ig

-10 % / 39 990 Ft felett

-13 % / 59 990 Ft felett

A kedvezményes kód használatához csak másolja ki a kódot, és illessze be a kosárban található kedvezményes kód mezőbe.

*-10 % / 39 990 Ft felett & -13 % / 59 990 Ft felett felettszinte mindenre. Minimális vételár = a ténylegesen megtartott és kifizetett áru értéke. Az akció 2025.12.14-ig érvényes a teljes katalógusra, kivéve a következő gyártók termékeit: Anglepoise, Artemide, Axo Light, Bankamp, Beacon Lighting, Berliner Messinglampen, BOPP, Bover, Brumberg, Casafan, CMD, Decor Walther, DOMUS, Egger Licht, EGLO, EGLO Connect, Escale, Faro Barcelona, Flos, Fontana Arte, Forestier, Foscarini, FRANDSEN, Fritz Hansen, GUBI, HEAVN, HerzBlut, ICONE, Ingo Maurer, Jieldé, Kartell, Knapstein, Ledvance Smart+, LE KLINT, Louis Poulsen, Luceplan, LZF LAMPS, Marchetti, Marset, Masiero, Maytoni, Midgard, Nemo, Nordlux, Oluce, Philips, Philips Hue, PURE, Q-Smart-Home, Rotaliana, Schöner Wohnen, Serien Lighting, Slamp, Steinel, Tecnolumen, tint, Tom Dixon, TWINKLY, Umage, Westinghouse, WiZ. A kupon vásárlónként és rendelésenként csak egyszer érvényes. A kupon más kedvezménykódokkal nem kombinálható. A kedvezménykódot a pénztárnál kell beírni a kosárba. A kupon csak online váltható be. Az árak változhatnak.

ÜNNEPI VÁSÁRLÁS | Akár 65 %

ÜNNEPI VÁSÁRLÁS

Akár 65 % +15.000 tételek*

*Az akció időtartama 2025.12.14-ig között. A résztvevő termékek közvetlenül az üzletben csökkentett áron kaphatók. Csak a készlet erejéig.

Spórolj >> most

Fehér mennyezeti lámpák

Szűrők
Rendezés: Népszerűség
Szín
Stílusirány
Helyiség
Anyag
Kategória
Ár
Alkalmazás
Márka
Lámpa teljes fényárama (Lumen)
Alak
Átmérő (cm)
Alkalmazás
Izzók száma
Foglalat
Beépített LED
IP-védettség
Magasság (cm)
Alkalmazás
Dimmelhető
Világitási színválaszték
Izzót tartalmaz
Távirányitóval
Szélesség (cm)
Alkalmazás
LED
Intelligens otthoni rendszer
Hosszúság (cm-ben)
Alkalmazás
Mozgásérzékelővel
Hangasszisztens
Védelmi osztály
Teljesítmény (W)
Alkalmazás
3185 tételek
Prios LED-es süllyesztett lámpa Rida, 10 darabos szett, fehér, 15 cm, CCT, IP44
Fogy. ár -41%
Prios LED-es süllyesztett lámpa Rida, 10 darabos szett, fehér, 15 cm, CCT, IP44
73 409 Ft
Fogy. ár -41%
Fogy. ár 125 353 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Prios LED süllyesztett lámpa Cadance, fehér, 12 cm, 10 darabos készlet, CCT
Fogy. ár -12%
Prios LED süllyesztett lámpa Cadance, fehér, 12 cm, 10 darabos készlet, CCT
36 516 Ft
Fogy. ár -12%
Fogy. ár 41 504 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Arcchio Zyron downlight, fehér, Ø 8,2 cm, Arcchio downlight Zyron, fehér,
Fogy. ár -20%
Arcchio Zyron downlight, fehér, Ø 8,2 cm, Arcchio downlight Zyron, fehér,
3 990 Ft
Fogy. ár -20%
Fogy. ár 4 990 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Prios LED süllyesztett lámpa Cadance, fehér, 12 cm, CCT, IP44
Prios LED süllyesztett lámpa Cadance, fehér, 12 cm, CCT, IP44
3 990 Ft
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Paulmann 3 db spotlámpa Nova kerek, forgatható/dimmelhető, fehér
Fogy. ár -7%
Paulmann 3 db spotlámpa Nova kerek, forgatható/dimmelhető, fehér
21 490 Ft
Fogy. ár -7%
Fogy. ár 23 310 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Paulmann Cover it LED beép. panel érz. 22,5cm
Paulmann Cover it LED beép. panel érz. 22,5cm
20 102 Ft
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Blanc mennyezeti lámpa, opálüveg, matt nikkel
Blanc mennyezeti lámpa, opálüveg, matt nikkel
102 243 Ft
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Prios LED mennyezeti lámpa Aureka, 3 darabos szett, érzékelő, Ø 33 cm, fehér
Fogy. ár -44%
Prios LED mennyezeti lámpa Aureka, 3 darabos szett, érzékelő, Ø 33 cm, fehér
34 964 Ft
Fogy. ár -44%
Fogy. ár 62 760 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Arcchio spotlámpa Vince, 25 cm, 2-lámpás, fehér/króm, GU10
Fogy. ár -14%
Arcchio spotlámpa Vince, 25 cm, 2-lámpás, fehér/króm, GU10
26 990 Ft
Fogy. ár -14%
Fogy. ár 31 490 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Stílus LED mennyezeti lámpa, távirányítóval
Stílus LED mennyezeti lámpa, távirányítóval
42 758 Ft
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Paulmann Nova süllyesztett spotlámpa IP65, kerek, forgatható, fehér
Fogy. ár -5%
Paulmann Nova süllyesztett spotlámpa IP65, kerek, forgatható, fehér
11 990 Ft
Fogy. ár -5%
Fogy. ár 12 615 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Prios LED-es süllyesztett lámpa Rida, 3 darabos szett, fehér, 15 cm, CCT, IP44
Fogy. ár -38%
Prios LED-es süllyesztett lámpa Rida, 3 darabos szett, fehér, 15 cm, CCT, IP44
23 267 Ft
Fogy. ár -38%
Fogy. ár 37 606 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
STEINEL RS 16 L beltéri érzékelő lámpa
Fogy. ár -20%
STEINEL RS 16 L beltéri érzékelő lámpa
21 490 Ft
Fogy. ár -20%
Fogy. ár 26 946 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
SLC Cup LED downlight fehér/ezüst 3000 K
Fogy. ár -7%
SLC Cup LED downlight fehér/ezüst 3000 K
35 490 Ft
Fogy. ár -7%
Fogy. ár 38 130 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Philips Slim Surface, fehér, 21 x 21 cm, szögletes, 2700 K
Philips Slim Surface, fehér, 21 x 21 cm, szögletes, 2700 K
9 835 Ft
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Lindby mennyezeti lámpa Aralena, fehér, 4 lámpás, hossza 97 cm
Fogy. ár -25%
Lindby mennyezeti lámpa Aralena, fehér, 4 lámpás, hossza 97 cm
24 990 Ft
Fogy. ár -25%
Fogy. ár 33 490 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
JUST LIGHT. Bila LED mennyezeti lámpa, fehér, Ø 32 cm, fa
Fogy. ár -15%
JUST LIGHT. Bila LED mennyezeti lámpa, fehér, Ø 32 cm, fa
21 451 Ft
Fogy. ár -15%
Fogy. ár 25 240 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Szállítási idő: 2-5 munkanap
LED mennyezeti lámpa tok a fürdőszobába IP44 3,000K Ø 40cm
LED mennyezeti lámpa tok a fürdőszobába IP44 3,000K Ø 40cm
14 490 Ft
Szállítási idő: 3-6 munkanap
Bájos AMENO mennyezeti lámpa
Bájos AMENO mennyezeti lámpa
54 990 Ft
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Arcchio LED betétes panel Vinas, 4,000 K, 36 W, 62 cm x 62 cm
Fogy. ár -17%
Arcchio LED betétes panel Vinas, 4,000 K, 36 W, 62 cm x 62 cm
18 990 Ft
Fogy. ár -17%
Fogy. ár 22 990 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Paul Neuhaus LED mennyezeti lámpa Kiringe, fehér, fém, dimmelhető
Paul Neuhaus LED mennyezeti lámpa Kiringe, fehér, fém, dimmelhető
57 990 Ft
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Josephine mennyezeti lámpa, öt izzós
Josephine mennyezeti lámpa, öt izzós
200 637 Ft
Szállítási idő: 9-13 munkanap
Slamp LA BELLE ÉTOILE mennyezeti világítás fehér, 73 cm
Fogy. ár -15%
Slamp LA BELLE ÉTOILE mennyezeti világítás fehér, 73 cm
333 153 Ft
Fogy. ár -15%
Fogy. ár 391 991 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Mennyezeti lámpa Mennyezeti álom, Ø 40 cm, textil, fehér
Mennyezeti lámpa Mennyezeti álom, Ø 40 cm, textil, fehér
20 102 Ft
Szállítási idő: 9-13 munkanap
LED mennyezeti lámpa Girona távirá., fehér színben
Fogy. ár -27%
LED mennyezeti lámpa Girona távirá., fehér színben
66 990 Ft
Fogy. ár -27%
Fogy. ár 92 390 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Lindby LED fürdőszobai mennyezeti lámpa Levke, 100 cm, fényerőszabályzó, IP44
Fogy. ár -42%
Lindby LED fürdőszobai mennyezeti lámpa Levke, 100 cm, fényerőszabályzó, IP44
47 990 Ft
Fogy. ár -42%
Fogy. ár 83 990 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Frania-S LED mennyezeti lámpa, kristályhatás Ø33cm
Frania-S LED mennyezeti lámpa, kristályhatás Ø33cm
12 791 Ft
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
LED panel Piatto, érzékelő, 119,5 x 29,5 cm
Fogy. ár -5%
LED panel Piatto, érzékelő, 119,5 x 29,5 cm
40 490 Ft
Fogy. ár -5%
Fogy. ár 42 758 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Mennyezeti lámpa Straight fehér 122 cm
Fogy. ár -31%
Mennyezeti lámpa Straight fehér 122 cm
43 490 Ft
Fogy. ár -31%
Fogy. ár 62 990 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Arcchio LED panel Philia, CCT, 120 cm, 30 W
Fogy. ár -13%
Arcchio LED panel Philia, CCT, 120 cm, 30 W
39 990 Ft
Fogy. ár -13%
Fogy. ár 45 990 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Lindby Nivoria LED spotlámpa, Ø 12 cm, 15 W, fehér, fém
Fogy. ár -21%
Lindby Nivoria LED spotlámpa, Ø 12 cm, 15 W, fehér, fém
8 990 Ft
Fogy. ár -21%
Fogy. ár 11 490 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Lucande LED-es mennyezeti lámpa Edano, 122 cm, fehér, textil, fényerőszabályzó
Fogy. ár -40%
Lucande LED-es mennyezeti lámpa Edano, 122 cm, fehér, textil, fényerőszabályzó
54 490 Ft
Fogy. ár -40%
Fogy. ár 91 990 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Prios LED mennyezeti lámpa Aureka, 2 darabos szett, érzékelő, Ø 33 cm, fehér
Fogy. ár -43%
Prios LED mennyezeti lámpa Aureka, 2 darabos szett, érzékelő, Ø 33 cm, fehér
23 812 Ft
Fogy. ár -43%
Fogy. ár 41 840 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Arcchio Lavo mennyezeti spotlámpa, 4izzós, fehér
Fogy. ár -49%
Arcchio Lavo mennyezeti spotlámpa, 4izzós, fehér
29 490 Ft
Fogy. ár -49%
Fogy. ár 58 490 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Cleo 300 mennyezeti lámpa, fehér, érzékelő, IP20, Ø 30 cm, fém
Fogy. ár -5%
Cleo 300 mennyezeti lámpa, fehér, érzékelő, IP20, Ø 30 cm, fém
33 490 Ft
Fogy. ár -5%
Fogy. ár 35 490 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
JUST LIGHT. Pebbles LED mennyezeti lámpa, fehér, dimmelhető
Fogy. ár -15%
JUST LIGHT. Pebbles LED mennyezeti lámpa, fehér, dimmelhető
41 430 Ft
Fogy. ár -15%
Fogy. ár 48 747 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Arcchio LED panel, CCT Lysander, 39 cm, fehér, alumínium
Fogy. ár -8%
Arcchio LED panel, CCT Lysander, 39 cm, fehér, alumínium
39 990 Ft
Fogy. ár -8%
Fogy. ár 43 490 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Spotlámpa Hyde 1 égő keret kerek IP44 fehér
Fogy. ár -13%
Spotlámpa Hyde 1 égő keret kerek IP44 fehér
8 490 Ft
Fogy. ár -13%
Fogy. ár 9 774 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Philips Runner LED menny. spot fehér 3 égős
Philips Runner LED menny. spot fehér 3 égős
55 609 Ft
Szállítási idő: 5-8 munkanap
Lindby Nerwin LED mennyezeti lámpa, kerek, fehér
Fogy. ár -36%
Lindby Nerwin LED mennyezeti lámpa, kerek, fehér
39 990 Ft
Fogy. ár -36%
Fogy. ár 62 990 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Philips Bracia LED mennyezeti spotlámpa, 3 izzós, fehér
Philips Bracia LED mennyezeti spotlámpa, 3 izzós, fehér
36 359 Ft
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Arcchio Jolina mennyezeti spotlámpa, kerek, fehér, 13 cm, fém
Fogy. ár -19%
Arcchio Jolina mennyezeti spotlámpa, kerek, fehér, 13 cm, fém
8 490 Ft
Fogy. ár -19%
Fogy. ár 10 490 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Paulmann Cole spot GU10, fehér/arany
Fogy. ár -7%
Paulmann Cole spot GU10, fehér/arany
9 490 Ft
Fogy. ár -7%
Fogy. ár 10 262 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Lindby mennyezeti lámpa Thaddeus, Ø 44 cm, antik sárgaréz, üveg
Fogy. ár -19%
Lindby mennyezeti lámpa Thaddeus, Ø 44 cm, antik sárgaréz, üveg
26 990 Ft
Fogy. ár -19%
Fogy. ár 33 490 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
LED mennyezeti lámpa Pictor, kerek, védettségi osztály IP54
Fogy. ár -10%
LED mennyezeti lámpa Pictor, kerek, védettségi osztály IP54
6 490 Ft
Fogy. ár -10%
Fogy. ár 7 268 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Arcchio spotlámpa Vince, 14 x 14 cm, fehér/fekete, GU10
Fogy. ár -31%
Arcchio spotlámpa Vince, 14 x 14 cm, fehér/fekete, GU10
14 490 Ft
Fogy. ár -31%
Fogy. ár 20 990 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Spotlámpa Hyde 1-fényű kerek forgó fehér
Spotlámpa Hyde 1-fényű kerek forgó fehér
12 930 Ft
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Lindby LED panel Quais, 60 x 60 cm, fehér, alumínium, 4,000K
Fogy. ár -28%
Lindby LED panel Quais, 60 x 60 cm, fehér, alumínium, 4,000K
26 990 Ft
Fogy. ár -28%
Fogy. ár 37 490 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
EGLO connect Turcona-Z LED-es mennyezeti lámpa 120x30cm
Fogy. ár -7%
EGLO connect Turcona-Z LED-es mennyezeti lámpa 120x30cm
58 990 Ft
Fogy. ár -7%
Fogy. ár 63 741 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
LED mennyezeti lámpa Fueva 5 IP44 3000K fehér 21x21cm
Fogy. ár -19%
LED mennyezeti lámpa Fueva 5 IP44 3000K fehér 21x21cm
12 990 Ft
Fogy. ár -19%
Fogy. ár 16 213 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Lindby LED mennyezeti lámpa Eilif, szövet, fehér, Ø 40 cm, CCT
Fogy. ár -5%
Lindby LED mennyezeti lámpa Eilif, szövet, fehér, Ø 40 cm, CCT
33 490 Ft
Fogy. ár -5%
Fogy. ár 35 490 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Jupiter LED mennyezeti lámpa csill. ég optika 60cm
Fogy. ár -18%
Jupiter LED mennyezeti lámpa csill. ég optika 60cm
39 990 Ft
Fogy. ár -18%
Fogy. ár 48 747 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Arcchio Thabo LED menny. spot, irányítható, 12,5 W
Fogy. ár -31%
Arcchio Thabo LED menny. spot, irányítható, 12,5 W
22 990 Ft
Fogy. ár -31%
Fogy. ár 33 490 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Lindby LED mennyezeti lámpa Saira, Ø 30 cm, fehér, textil
Fogy. ár -31%
Lindby LED mennyezeti lámpa Saira, Ø 30 cm, fehér, textil
24 990 Ft
Fogy. ár -31%
Fogy. ár 36 490 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Arcchio LED panel Brenda, 40 x 40 cm, CCT, távvezérléssel
Fogy. ár -15%
Arcchio LED panel Brenda, 40 x 40 cm, CCT, távvezérléssel
35 490 Ft
Fogy. ár -15%
Fogy. ár 41 990 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Készleten. Szállítás karácsony előtt***
Maytoni Atom süllyesztett lámpa, fehér, 2-lámpás, 17,5 x 9,2 cm
Fogy. ár -10%
Maytoni Atom süllyesztett lámpa, fehér, 2-lámpás, 17,5 x 9,2 cm
12 370 Ft
Fogy. ár -10%
Fogy. ár 13 745 Ft
Az ajánlott fogyasztói ár a termék gyártó által megadott, nem kötelező érvényű ára.
Szállítási idő: 9-13 munkanap
Oldal

Az áthúzott árak a feny24.hu található korábbi árnak felelnek meg
Minden ár forint(Ft), 27% ÁFA és plusz szállítási költséggel.

© 2025 Lampenwelt GmbH